Gale Ka Dard Kaise Thik Kare – अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो आप सही जगह पर आए हैं। हम्म आपको गले के दर्द कैसे ठीक करे के बारे में जानकारी देने वाले हैं। आप इस पोस्ट को अंत तक जरूर पड़े।
गले का दर्द अक्सर सर्दियो में ज्यादा देखने को मिलता है। ये ज्यादा ठंडे खाने से और मौसम के चेंज होने से भी गले में दर्द हो जाता है। इसके कारण आपका जुकम, बुखार जेसी बिमारियो का सामना करना पड़ता है।
इसको जल्दी से जल्दी ठीक करने के लिए आप नीचे दिए गए नुस्को का उपयोग करें।
अनार के सेवन से गले के दर्द से आराम – अगर आपको गले में दर्द है तो आप अनार का सेवन करें, ये आपको गले के दर्द और सूजन से आराम देता है। अनार बाजार से आसानी से मिल जाता है।
केले का उपयोग करें – आपको गले में दर्द होता है तो आप केले खा सकते हैं, ये एक सोफ़ट फ़्ल है। इसके सेवन से आपको गले के दर्द से राहत मिलती है
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सेब का सिरका लाभकारी – आप एक गिलास पानी में सेब का सिरका, एक चमच नींबू का रस और शहद मिलायें। इसके मिश्रण को धीरे-धीरे पिये। ये आपको गले के दर्द और सूजन को कम कर देगा।
गले के दर्द के लिए नीबू का उपयोग – अगर आपको गले का दर्द या गले का कोई रोग है तो आप एक गिलास पानी में हाफ को निचोड़ कर गरारे करें, आपको गले के दर्द से राहत मिल जाएगी।
अगर आप नीबू के साथ नमक, काली मिर्च भी चाट सकते हैं।
पानी और नमक का प्रयोग – आपके गले में कोई भी समस्या है तो आप पानी को गर्म करें, पानी को ज्यादा गर्म न करें। गरम पानी में आप नमक मिला कर उस्के गरारे करें। क्योंकि नमक एंटीसेप्टिक जैसा काम करता है। इससे आपको गले में खुजली, दर्द और सूजन से राहत मिलती है।
लसुन का उपयोग – लहसुन के प्रयोग से आप अपने गले के दर्द से छुटकारा पा सकते हैं, आप इसे कच्चा और सब्जी में ढाल कर भी खा सकते हैं।
हर्बल चाय पिएं – आप गले के दर्द को ख़तम करने के लिए आप हर्बल चाय पिएं। आप रोजाना भी इसका सेवन कर सकते हैं। ये आपके गले की सभी समस्याओं को ख़त्म करने में मदद करती है।
हल्दी से गले का इलाज – एक गिलास गर्म पानी में हल्दी मिलाये। इस मिश्रण को सुबह खाली पेट पिए। ये गले की कंठमाला की समस्या को दूर करता है। हल्दी गले के रोग लई बहुत लाभकारी है।
निष्कर्ष
तो दोस्तों हम अपने इस आर्टिकल को यही पर ख़तम करते है, आज हमने आपको इस पोस्ट में गले का दर्द कैसे ठीक करें ? इसकी सारी जानकारी देने की कोशिश की है। अगर आपको हमारा यह आर्टिकल पसंद आया हो तो इसे अपने दोस्तों के साथ शेयर जरूर करें।
